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欧米で話題のファンクショナルトレーニング!
経験豊富なプロのコーチが丁寧に指導しますので、未経験の方でも
安心してご参加いただけます。

まずは無料カウンセリングにお越しください!

Welcome to CrossFit Motomachi Bay
2021 January Campaign
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入会までの流れ

STEP 1

無料カウンセリング

現在あなたが悩まれていることや、トレーニングを通じて目標としていることを詳しくヒアリングさせていただき、どのような運動プランや食事が効果的かアドバイスをいたします。仕事帰りなど、そのままの格好でお気軽にお越しください。お時間は30分程度です。

STEP 2

基礎クラス

計3回の基礎クラスをマンツーマンで受講していただきます。CrossFitで用いられる基礎的な動作を学び、練習いただくとともに、ワークアウトを通じて徐々に運動強度に慣れていただきます。

*3ヶ月以上のCrossFit経験がある場合は、コーチにお伝えください。

STEP 3

メンバーシップ

"無制限会員"と "週2回会員"の2種類があります。目標に合わせて自由にメンバーシップを選択できます。

自分の将来は見えていますか? 🤔
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年齢、体力に応じてプログラムを作成するため、未経験者の方やアスリート全ての方が参加できます。 自分のゴールを理解すること、現状を知る事が成功への第一歩です。そして、プロのコーチがあなたの求めている結果へと導きます。
さあ、未来の自分のために動き出しませんか?
💪🏻

TESTIMONIALS

  • account_circle
    清潔感の有る綺麗なジムです。
    久しぶりのクロスフィットで動けるか不安でしたが、先生が優しく一つ一つの動きを丁寧に教えて下さったのでとてもわかりやすく楽しかったです。
    山中真由美
  • account_circle
    メンバーの方も、ミホさんも、コーチもとてもきさくに話しかけてくださり、女性1人でドロップインでも楽しくワークアウトできました!
    施設は広く綺麗で、換気が行き届いており安心して利用できました!
    坂口望美
  • account_circle
    丁寧な指導のスタッフと清潔で開放感のあるボックスで非常に満足感が高かったです!是非また行きたいと思います。
    山﨑飛鳥
  • account_circle
    スタッフの皆さんをはじめ会員の方もとてもフレンドリーで丁寧に指導して下さるので、ドロップインする度楽しませて頂いています。BOXも開放感があり更衣室も綺麗です。
    Hanawa Chiho
  • account_circle
    コーチのとても親切丁寧な指導。会員さんもとてもフレンドリーで居心地の良いBOXでした。施設も設備も最高なので、とても良いトレーニングが出来る環境だと思います👍
    加藤恭子
  • account_circle
    会員さんとコーチの雰囲気も良かったです。実はドロップインは人見知りだし苦手だったんですが、また行きたいと純粋に思いました!ありがとうございます!
    和之山下
  • account_circle
    駅からも近く、ジム内もかなり清潔で、ウォーミングアップから誰でも楽しくできるメニューが考えられているため、1クラスがあっという間でした!
    Ryoko Komatsu

アクセス

〒231-0862
横浜市中区山手27-5
ベイステージ元町#102

TEL: 045-298-8427

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