11月23日、クロスフィットモトマチベイは4周年を迎えます。

長年クロスフィットを継続されている方、今年から始められた方、全てのメンバー様のおかげで迎える4周年です。

皆様の成長に合わせて、日々のプログラム内容も少しずつ難易度が上がってきています！

「この回数だったら少し重さに挑戦してみようかな」「この部分だけRx’dで頑張ってみようかな」

今の自分に合った負荷を見極めてチャレンジするメンバー様が増え、活気あるクラスとなっています。

こうして迎える4周年、今年は11月25日（土曜）に

4周年記念Throwdown ...

9/16(土)・17(日) 東京・アイルしながわでJapan Championship 2023が開催されました。

モトマチベイからは4名のアスリートがエントリー。