CrossFitとは?

欧米で話題のファンクショナルトレーニング

従来のジムトレーニングのような単一の筋肉だけを鍛えるのではなく、走る・起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶなどの『日常生活で繰り返し行う動作』をベースに、それぞれを万遍なくトレーニングすることで、基礎体力アップとともに、生活動作が楽になるのを実感できるトレーニング。クロスフィット発祥の地であるアメリカでは、13,000を超える施設があり、軍や警察の育成等にも取り入れられ多くの人々に支持されている。

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自分の将来は見えていますか?

年齢、体力に応じてプログラムを作成するため、未経験者の方やアスリート全ての方が参加できます。 自分のゴールを理解すること、現状を知る事が成功への第一歩です。
そして、プロのコーチがあなたの求めている結果へと導きます。
さあ、未来の自分のために動き出しませんか?

料金

価格は全て税抜価格です

BEGINNERS CLASS

計3回の基礎クラスをマンツーマンで受講していただきます。
※安全を確保するために、すべての新しいメンバーがこのコースに登録する必要があります。

¥24,000

01

1ヶ月

含まれるもの:オープンジムとコーチとのすべてのクラスの使用への無制限のアクセス。

1ヶ月プランは入会と同時にしか申し込むことができません。入会後は選択できません。

¥30,000 /month

02

3ヶ月

含まれるもの:オープンジムとコーチとのすべてのクラスの使用への無制限のアクセス。

¥28,500 /month

03

6ヶ月

含まれるもの:オープンジムとコーチとのすべてのクラスの使用への無制限のアクセス。

¥27,000 /month

04

12ヶ月

含まれるもの:オープンジムとコーチとのすべてのクラスの使用への無制限のアクセス。

この層には、コーチの
1人との3か月ごとの目標設定セッションへのアクセスも含まれています。

¥24,000 /month

アクセス

〒231-0862
横浜市中区山手27-5
ベイステージ元町#102

045-298-8427

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