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毎年夏にアメリカで開催されるクロスフィットの世界大会CrossFit Games。

その予選、CrossFit Openが2023年2月16日~3月6日に開催されますが、本日11月18日(金)から参加登録がスタートしました。(登録費20ドル)

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「どんなシューズでトレーニングすればいいの?」新規のメンバー様からよく頂くご質問です。

スクワットやデッドリフト、ウェイトリフティングなどを行う時、

コーチから「しっかり足裏の3点(母指球・小指球・踵)で踏ん張って!」と言われたことはありませんか?

ご自身で意識する事はもちろんですが、トレーニングには足の裏で地面を捉えやすいシューズが適しています。

そこで今回はクロスフィットにお勧めのシューズをご紹介します。


こんにちは!クロスフィットモトマチベイです。

今日はモトマチべイへの道順をご案内します。

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最寄り駅はJR根岸線・石川町駅。元町口(南口)の改札を出て、右に進んでください。

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欧米で話題のファンクショナルトレーニング!
経験豊富なプロのコーチが丁寧に指導しますので、未経験の方でも
安心してご参加いただけます。

まずは無料カウンセリングにお越しください!