トレーニングシューズ

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「どんなシューズでトレーニングすればいいの?」新規のメンバー様からよく頂くご質問です。

スクワットやデッドリフト、ウェイトリフティングなどを行う時、

コーチから「しっかり足裏の3点(母指球・小指球・踵)で踏ん張って!」と言われたことはありませんか?

ご自身で意識する事はもちろんですが、トレーニングには足の裏で地面を捉えやすいシューズが適しています。

そこで今回はクロスフィットにお勧めのシューズをご紹介します。


まず、ヘッドコーチ・YASUのお勧めNIKE・METCON(ナイキ・メトコン)

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続いて、モトマチベイにも愛用者の多いReebok・NANO(リーボック・ナノ)

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CrossFit GamesのスポンサーであるNOBULL(ノーブル)

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個性派にはinov-8(イノヴェイト)

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これらのシューズはシリーズ化されていて、素材やソールの柔らかさなどに違いがあります。

コーチや実際に愛用されている周りのメンバーさんに使用感を聞いて、お店でサイズ感など確認して下さい。

また、最新モデルは好きなカラーを選んだり、自分の名前を入れたりとカスタマイズできる場合もあります。

まずは足元から、トレーニング仕様に変えてみませんか?

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