Why I CrossFit?

今回は2023CrossFit GAMES OPEN Rx’ｄにてアジア上位10％に入り

見事にQUATER FINALS（準々決勝、以下QF）進出を果たしたTeruakiさんに

競技としてのクロスフィットについて伺いました。

2023 CrossFit OPEN 終了しました！

モトマチベイからは日本国内、アジア圏内、そして世界で上位に入る成績を収めたコーチやメンバーさんが！

3週に渡って行われたCrossFit OPENが終わりました。

最後のワークアウトもまさかのバーベル、しかもスナッチでしたね！

チャレンジされた皆さん、お疲れ様でした。

最後まで諦めず、自分に負けず戦えましたか？

そしてちょっと悔しい思いをした方、今日から新たなスタートです。

今回のOPENは心肺持久力、パワー、ジムナスティクス、ウェイトリフティングの技術などなど…

クロスフィッターとしての実力が試される内容でした。

良かった点は伸ばして、足りなかった点とはしっかり向き合って、

来年は、もう少し成長した自分に出会えるように、コツコツと頑張っていきましょう！

OPEN第2週Done‼

前回の14分AMRAPに続き、今回も15分AMRAP！しかもその後すぐに5分間の1rep ...

クロスフィット世界大会の予選、CrossFit GAMES OPENが始まりました！

モトマチベイでは2/18（土曜）を一つ目のワークアウト、23.1 チャレンジデーとしてメンバーの皆様に挑戦して頂きました。