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「どんなシューズでトレーニングすればいいの?」新規のメンバー様からよく頂くご質問です。

スクワットやデッドリフト、ウェイトリフティングなどを行う時、

コーチから「しっかり足裏の3点(母指球・小指球・踵)で踏ん張って!」と言われたことはありませんか?

ご自身で意識する事はもちろんですが、トレーニングには足の裏で地面を捉えやすいシューズが適しています。

そこで今回はクロスフィットにお勧めのシューズをご紹介します。


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こんにちは!クロスフィットモトマチベイです。

今日はモトマチべイへの道順をご案内します。

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最寄り駅はJR根岸線・石川町駅。元町口(南口)の改札を出て、右に進んでください。

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こんにちは。

クロスフィットモトマチベイです。

私達は今年の11月23日に3周年を迎える、港町ヨコハマ・元町にあるクロスフィットBOXです。

遅ればせながらBlog始めます。

モトマチベイのこと、クロスフィットのこと、コーチ(日本一)のこと、イベントのこと、etc...

いろいろ発信していきたいと思います。

よろしくお願いします。

START TODAY!!!

欧米で話題のファンクショナルトレーニング!
経験豊富なプロのコーチが丁寧に指導しますので、未経験の方でも
安心してご参加いただけます。

まずは無料カウンセリングにお越しください!

アクセス

〒231-0862
横浜市中区山手27-5
ベイステージ元町#102

TEL: 045-298-8427

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