OPEN第2週Done‼

前回の14分AMRAPに続き、今回も15分AMRAP！しかもその後すぐに5分間の1rep ...

モトマチベイでは平日の月曜・金曜の夕方、CrossFit Kids クラスを開催しています。

先日、Kidsメンバー Shunpei君の保護者様から嬉しいご報告が！

なんと全日本少年少女空手道選抜大会・小学2年男子個人形 優勝‼

クロスフィット世界大会の予選、CrossFit GAMES OPENが始まりました！

モトマチベイでは2/18（土曜）を一つ目のワークアウト、23.1 チャレンジデーとしてメンバーの皆様に挑戦して頂きました。